콧속이 허는 이유 원인 해결방법 정리

콧속이 허다는 말은 코가 막히지 않고, 코끝이 차갑고, 코가 콧물로 젖지 않는 상태를 뜻합니다. 콧속이 허면 코가 건조하고, 코막힘과 비염에 취약해지며, 코냄새가 생길 수 있습니다. 콧속이 허는 증상은 주로 겨울철에 많이 나타나며, 나이가 들수록 더 잘 생기는 경향이 있습니다. 콧속이 허는 이유는 무엇이고, 어떻게 해결할 수 있을까요? 오늘은 콧속이 허는 원인과 해결법, 그리고 예방법에 대해 알아보겠습니다.

 

콧속이 허는 이유

콧속이 허는 원인은 다양합니다. 콧속에는 코점막이라는 피부가 있습니다. 코점막은 코를 통해 들어오는 공기를 따뜻하고 촉촉하게 만들어주고, 미세먼지나 병균 등의 외부 자극으로부터 코를 보호하는 역할을 합니다. 코점막에는 코털과 점액이 있습니다. 코털은 공기 중의 먼지나 이물질을 걸러주고, 점액은 코점막을 촉촉하게 유지하고, 병균을 죽여주는 역할을 합니다. 콧속이 허다는 것은 코점막이 건조하고, 코털과 점액의 기능이 약해진 상태를 뜻합니다. 코점막이 건조하고, 코털과 점액의 기능이 약해지는 이유는 다음과 같습니다.

 

건조한 날씨

건조한 날씨에는 공기 중의 수분이 적어서 코의 점막이 건조해집니다. 코의 점막은 코물을 만들어 코를 촉촉하게 하고, 먼지나 병균을 걸러내는 역할을 합니다. 코의 점막이 건조해지면 코물이 나오지 않고, 코의 점막이 상처를 입거나 염증을 일으킬 수 있습니다. 이때 콧속이 허고, 코가 따가운 느낌이 들 수 있습니다.

 

공기 오염

공기 오염은 코의 점막에 자극을 줍니다. 공기 중에 미세먼지, 황사, 화학물질, 향기 등이 있으면, 코의 점막이 이를 걸러내려고 노력합니다. 하지만 공기 오염이 심하면 코의 점막이 과부하를 겪고, 코물이 많이 나오거나, 코의 점막이 붓거나, 코가 막히거나, 콧물이 나오거나, 코가 따가운 느낌이 들 수 있습니다.

 

알레르기

알레르기는 코의 점막에 자극을 줍니다. 알레르기는 특정한 물질에 대해 과민반응을 보이는 것입니다. 알레르기가 있는 사람은 꽃가루, 진드기, 동물털, 곰팡이, 식품 등에 노출되면, 코의 점막이 염증을 일으킵니다. 이때 콧물이 많이 나오거나, 코가 막히거나, 코가 따가운 느낌이 들 수 있습니다.

 

콧속이 허는 이유

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코질환

코질환은 코의 구조나 기능에 이상이 있는 것입니다. 코질환에는 코골이, 비염, 코폴립, 코중격왜곡, 코건조증, 코감각상실 등이 있습니다. 코질환은 코의 점막이 건조하거나, 염증을 일으키거나, 코물의 분비를 방해하거나, 코의 통풍을 방해합니다. 이때 콧속이 허고, 코가 따가운 느낌이 들 수 있습니다.

 

흡연

흡연은 코점막에 매우 해롭습니다. 흡연은 코점막의 혈액 순환을 저하시키고, 코점막의 수분과 점액의 분비량을 감소시키고, 코점막의 염증을 촉진합니다. 흡연은 코점막을 건조하고, 코털과 점액의 기능을 약화시키고, 콧속이 허게 만듭니다. 또한 흡연은 코냄새의 원인이 되기도 합니다.

 

약물

코막힘을 해소하기 위해 사용하는 코스프레이나 코정제 등의 약물은 코점막의 혈관을 수축시켜 코의 통로를 넓혀주는 역할을 합니다. 하지만 이러한 약물은 장기적으로 사용하면 코점막의 혈관을 손상시키고, 코점막의 수분과 점액의 분비량을 감소시키고, 코점막의 염증을 증가시킵니다. 약물은 코점막을 건조하고, 코털과 점액의 기능을 약화시키고, 콧속이 허게 만듭니다. 또한 약물은 코막힘을 재발시키는 원인이 되기도 합니다.

 

콧속이 허는 이유

 

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콧속이 헐때 해결법

콧속이 허는 증상은 코가 건조하고, 코막힘과 비염에 취약해지며, 코냄새가 생길 수 있습니다. 콧속이 허는 증상을 해결하기 위해서는 코점막을 촉촉하게 유지하고, 코점막의 기능을 강화하는 방법이 필요합니다. 콧속이 허는 해결법은 다음과 같습니다.

 

가습기

가습기는 공기 중의 수분을 증가시켜 코의 점막을 촉촉하게 하는 방법입니다. 가습기는 건조한 날씨나 공기가 오염된 곳에서 사용하는 것이 좋으며, 가습기를 사용할 때는 공기 중의 수분이 40~60% 정도 유지되도록 하는 것이 좋습니다. 가습기를 사용할 때는 가습기를 깨끗하게 관리하고, 가습기에 적합한 물을 사용하고, 가습기에 살균제나 향료를 넣지 않는 것이 좋습니다.

 

알레르기 치료

알레르기 치료는 코의 점막에 자극을 준 알레르기원을 피하거나, 알레르기 반응을 억제하는 방법입니다. 알레르기 치료를 위해서는 알레르기원을 확인하고, 알레르기원에 노출되지 않도록 하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 꽃가루 알레르기가 있는 경우에는 꽃가루가 많이 날리는 계절이나 날씨에는 외출을 자제하고, 마스크를 착용하고, 외출 후에는 손과 발을 깨끗하게 씻는 것이 중요합니다.

 

코질환 치료

코질환 치료는 코의 구조나 기능에 이상이 있는 경우, 이를 정상적으로 되돌리는 방법입니다. 코질환 치료를 위해서는 코질환의 원인과 정도를 확인하고, 약물이나 수술 등의 방법을 사용할 수 있습니다. 코질환 치료는 피부과나 이비인후과에서 전문의의 진료를 받은 후에 시행할 수 있으며, 치료 횟수와 간격은 개인의 코질환 정도에 따라 달라집니다.

 

이상으로 콧속이 허는 이유와 해결법에 대해 알아보았습니다. 콧속이 허다는 말은 코가 막히지 않고, 코물이 나오지 않고, 코가 건조하고 따가운 느낌이 든다는 의미입니다. 콧속이 허면 코가 잘 냄새를 맡지 못하고, 입으로 숨을 쉬게 되어 목이 아프고, 감기에 걸리기 쉬워집니다.

콧속이 허는 이유

 

 

콧속이 허는 원인은 건조한 날씨, 공기 오염, 알레르기, 코질환 등이 있습니다. 콧속이 허는 해결법은 가습기, 알레르기 치료, 코질환 치료 등이 있습니다. 콧속이 허는 증상을 예방하기 위해서는 마스크를 꼭 착용하시고 외출 후 손발을 깨끗히 씻는 것이 중요합니다.  코는 우리의 호흡과 냄새를 맡는 부분입니다. 코를 잘 관리하고, 건강하고 촉촉한 코를 유지합시다. 😊

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