반응형 방울토마토 효능1 방울토마토의 효능과 부작용 칼로리 총정리! 대표적인 슈퍼푸드인 방울토마토의 효능과 부작용은 어떤 게 있을까요. 방울토마토는 작지만 건강에 정말 유익한 효능들을 가지고 있습니다. 하지만 경우에 따라 심각한 부작용도 초래할 수 있는데요. 오늘은 방울토마토의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 그리고 방울토마토의 칼로리는 얼마나 되는지, 하루 섭취량은 얼마나 되는지 알아보겠습니다. 방울토마토의 효능 항산화 히어로, '리코펜' 항산화 효과는 방울토마토의 대표적인 효능이죠. 방울토마토에 들어있는 ‘리코펜’이라는 강력한 항산화 성분은 방울토마토에도 풍부하게 들어 있어요. 자유 라디칼이라고 불리는 세포를 손상시키는 물질로부터 우리 몸을 보호하는 데 중요한 역할을 하는 리코펜은 다양한 질병을 예방하는데 큰 도움을 줍니다. 특히, 리코펜은 암 예방에 큰 효과를.. 2023. 6. 12. 이전 1 다음 반응형
