여름과 가을이 되면 수족구가 다시 유행하기 시작해요. 주로 영유아에게 많이 발생하는 수족구는 손, 발, 입에 작은 발진과 물집이 생겨서 아이들에게 큰 불편을 주죠. 특히 요즘에 어린이집에서 수족구가 유행한다는 기사가 종종 보이고 있어요. 또한 영유아 아이에게도 피부질환처럼 발생할 수 있으니 조심해야해요. 저희 아이도 이번에 수족구 걸려서 어린이집 등원도 못하고 고생을 했네요. 그렇다면 수족구 증상과 수족구 전염을 예방하는 방법, 그리고 수족구 수포가 생겼을 때 어떻게 관리해야 할까요?
수족구 증상
수족구는 주로 감기처럼 시작하는 경우가 많아요. 아이가 갑자기 발열이나 목 아픔, 그리고 식욕 부진을 보일 수 있는데요, 이때는 아직 수족구인지 확실하지 않을 수 있어요. 그런데 며칠이 지나면서 손과 발, 입 안에 수족구 수포가 생기기 시작하면 확실해지죠. 손바닥과 발바닥, 입안에 작은 물집이 생기면서 아이들이 불편해하고, 특히 입안에 생긴 수포는 음식을 먹을 때마다 통증을 유발할 수 있어요.
수족구 전염 및 예방
수족구 전염은 주로 침, 콧물, 대변 등을 통해 이루어져요. 특히 증상이 나타나기 전인 수족구 잠복기 동안에도 전염력이 있으니, 이 시기에 더욱 주의가 필요해요. 감염된 아이가 다른 사람과 접촉하지 않도록 관리해주고, 특히 어린이집이나 유치원에서 아이들 사이에 쉽게 퍼질 수 있기 때문에 아이가 손을 자주 씻도록 지도하는 것이 중요해요. 또한 개인 물품은 따로 사용하고, 발진이 가라앉기 전까지는 집에서 휴식을 취하게 해야 해요.
수족구 잠복기와 증상 발현 시기
수족구의 잠복기는 보통 3일에서 7일 정도로 알려져 있어요. 이 잠복기 동안에는 겉으로는 증상이 나타나지 않지만, 바이러스는 몸속에 들어와 있어서 이미 전염 가능성이 있답니다. 그래서 증상이 없더라도 예방 조치를 미리 취하는 게 중요해요. 수족구가 본격적으로 발병하면 발열, 목 통증 같은 증상이 먼저 나타나고, 며칠 후 손, 발, 입 안에 수포가 생기기 시작해요.
수족구 수포 관리와 회복 방법
수족구 수포는 손, 발, 입뿐 아니라 엉덩이나 다리에도 생길 수 있어요. 수포가 터지면 상처가 생기고, 감염될 위험이 있으니 터뜨리지 않도록 조심해야 해요. 아이가 아파할 때는 부드러운 음식을 주거나 찬 음료를 준비해주는 게 좋아요. 대부분의 수족구는 7~10일 정도 지나면 자연스럽게 호전되지만, 수포가 생기고 나면 아프고 불편해할 수 있기 때문에 아이를 잘 돌봐주는 것이 중요해요.
수족구는 어린이에게 흔히 발생하는 질환이지만, 수족구 전염을 막기 위해서는 철저한 위생 관리가 필요해요. 손을 자주 씻고, 공용 물품은 최대한 피하며, 증상이 나타난 후에는 아이를 격리시켜 다른 아이들에게 전염되지 않도록 하는 게 좋아요. 수족구 잠복기 동안에도 주의가 필요하고, 아이가 수족구 수포 때문에 힘들어할 때는 충분한 휴식을 취하게 하며 부드러운 음식을 주는 것이 중요합니다.
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