갑상선 기능 저하증에 좋은 음식 추천: 뭐가 있을까?
오늘은 갑상선 기능 저하증에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 갑상선 기능 저하증은 갑상선이 충분한 양의 갑상선 호르몬을 만들지 못하는 상태를 말합니다. 갑상선 호르몬은 신체의 신진대사, 성장, 발달, 온도 조절 등에 관여하는 중요한 호르몬입니다. 갑상선 기능 저하증은 여성에게 더 흔하게 발생하며, 나이가 들수록 위험이 증가합니다. 갑상선 기능 저하증의 증상으로는 피로, 체중 증가, 추위를 잘 타는 것, 피부 건조, 변비, 탈모, 우울 등이 있습니다. 갑상선 기능 저하증은 의사의 진단과 처방을 통해 약물 치료를 받아야 합니다. 그러나 약물 치료 외에도 식이요법을 통해 갑상선 기능을 개선하거나 관리하는데 도움이 될 수 있습니다. 갑상선 기능 저하증에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 요오드 함유 음식 요오..
2023. 8. 21.
