오늘은 독감예방접종 시기와 종류, 그리고 예방 접종에 대한 무료대상자 및 지정의료기관에 대해 알아보겠습니다. 독감은 매년 겨울철에 유행하며, 전염력이 매우 높습니다. 독감 바이러스는 매년 변이하기 때문에, 한 번 걸려도 면역력이 지속되지 않습니다. 따라서 매년 예방접종을 통해 새로운 바이러스에 대비하는 것이 필요합니다.
독감 예방 접종은 독감에 걸리는 것을 막거나, 걸려도 증상을 완화하고 합병증을 줄여줍니다. 특히 고령자, 유아, 임산부, 만성질환자 등은 독감으로 인한 합병증이나 사망률이 높기 때문에 예방접종을 꼭 받아야 합니다.
독감 예방 접종의 종류
독감 예방 접종에는 3가 백신과 4가 백신이 있습니다. 3가 백신은 인플루엔자 A형 바이러스 2종과 B형 바이러스 1종을 포함하고 있으며, 4가 백신은 B형 바이러스를 하나 더 추가한 백신입니다. 4가 백신은 3가 백신보다 예방 범위가 넓으며, 세계보건기구(WHO)는 2012년부터 4가 백신의 접종을 권고하고 있습니다. 독감 예방 접종은 주사로 맞거나 코에 스프레이로 투여할 수 있습니다. 코 스프레이는 생백신으로 약독화된 바이러스를 포함하고 있으며, 주사는 사백신으로 죽은 바이러스를 포함하고 있습니다. 코 스프레이는 생후 6개월에서 만 49세까지 접종할 수 있으며, 임산부나 면역력이 약한 사람은 접종할 수 없습니다.
독감 예방 접종의 효과
독감 예방 접종은 독감에 걸리는 것을 70% 정도로 막아줍니다. 또한, 독감에 걸려도 증상이 경하게 나타나고, 합병증이나 사망의 위험을 줄여줍니다. 특히 고위험군에 속하는 사람들은 독감 예방 접종으로 인해 입원률이나 사망률이 감소하는 효과가 있습니다. 독감 예방 접종은 매년 새로운 바이러스에 대응하기 위해 업데이트되므로, 매년 접종하는 것이 필요합니다.
독감예방접종의 시기
독감 예방 접종은 독감이 유행하기 전에 미리 받는 것이 좋습니다. 보통 9월부터 12월까지가 접종 권장 기간입니다. 백신 접종 후 항체가 충분히 형성되려면 2주에서 4주가 소요되므로, 가능한 빨리 접종하는 것이 좋습니다. 하지만 독감은 이듬해 봄까지 유행할 수 있으므로, 12월 이후라도 접종하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
예방접종 비용
독감 예방 접종 비용은 접종 대상자와 접종 장소에 따라 다릅니다. 국가에서 지정한 고위험군인 소아, 어린이, 임산부, 어르신들은 무료로 독감 예방 접종을 받을 수 있습니다. 무료 접종 대상자는 주소지와 관계없이 가까운 보건소나 지정의료기관에서 예방 접종을 받을 수 있습니다.
무료 접종 대상자가 아닌 일반인의 경우, 유료로 독감 예방 접종을 받을 수 있습니다. 일반적인 독감 예방 접종 비용은 3만 원에서 4만 원 사이입니다. 하지만 의료기관 별로 사전 예약에 따른 할인 혜택을 제공하고 있으며, 일부 지방자치단체에서는 접종 비용을 추가 지원하기도 하니 관할 보건소에 문의해보시기 바랍니다.
독감 예방 접종의 대상
독감 예방 접종은 모든 사람이 받을 수 있지만, 특히 고위험군에 속하는 사람들은 꼭 받아야 합니다. 고위험군에는 다음과 같은 사람들이 포함됩니다.
- 생후 6개월에서 만 13세까지의 어린이
- 임산부
- 만 65세 이상의 어르신
- 만성 심장, 폐, 신장, 간, 혈액, 대사, 신경계 질환자
- 면역기능이 저하된 사람
- 장기간 스테로이드나 항암제 등을 복용하는 사람
- 의료기관 종사자나 요양시설 입소자 등
독감예방접종은 국가예방접종 지정의료기관에 가게 되면 무료로 맞을 수 있는 대상자가 따로 있는데요. 무료 대상 및 지정의료기관 현황에 대한 더욱 더 자세한 정보는 아래를 참고하세요.
독감 예방 접종의 부작용
독감 예방 접종은 대부분 안전하고 효과적인 방법입니다. 하지만 개인의 체질이나 상태에 따라 부작용이 나타날 수 있습니다. 가장 흔한 부작용으로는 접종 부위의 통증과 붓기, 발적, 두통, 근육통, 오한, 발열 등이 있습니다. 이러한 증상은 대개 1~2일 이내에 자연스럽게 사라집니다. 드물게 알레르기 반응이나 길랭-바레 증후군과 같은 심각한 부작용이 발생할 수 있으므로, 접종 후 이상 증상이 지속되거나 악화되면 의사와 상담해야 합니다.
독감 예방 접종의 주의사항
독감 예방 접종을 받기 전에는 의사와 상담하고, 다음과 같은 경우에는 접종을 피하거나 연기해야 합니다.
- 과거 인플루엔자 백신 접종 후 중증 알레르기 반응이 있었던 경우
- 인플루엔자 백신 성분에 중증 알레르기 반응이 있었던 경우
- 인플루엔자 백신 접종 후 6주 이내 길랭-바레 증후군의 과거 이력이 있는 경우
- 중증 또는 급성 질환자인 경우
독감 예방 접종을 받은 후에는 다음과 같은 주의사항을 지켜야 합니다.
- 접종 부위를 깨끗하고 건조하게 유지하고, 문지르거나 긁지 않습니다.
- 접종 후 24시간 이내에는 샤워나 목욕을 피하고, 사우나나 찜질방 등 고온의 장소에 가지 않습니다.
- 접종 후 3일 이내에는 술이나 담배를 피하고, 과도한 운동이나 스트레스를 피합니다.
- 접종 후 이상 증상이 나타나면 의사와 상담합니다.
또한 기침이 오랫동안 자꾸 나온다면 다른 질병을 의심해야 할 수도 있습니다. 기침이 오래갈때 의심되는 질병들에 대한 자세한 정보는 아래 링크를 참조하세요.
독감 예방 접종 후 샤워해도 되는지
독감 예방 접종을 받은 후에는 샤워나 목욕을 하면 안 됩니다. 그 이유는 다음과 같습니다.
- 샤워나 목욕을 하게 되면 예방 접종 부위에 물이 닿게 되고, 그로 인해 세균 등이 상처 부위로 침투할 위험이 있습니다. 이는 감염이나 염증을 일으킬 수 있습니다.
- 샤워나 목욕을 하게 되면 피부의 온도가 상승하고 혈액 순환이 증가합니다. 이는 주사 부위의 통증이나 부어오름을 악화시킬 수 있습니다.
- 샤워나 목욕을 하게 되면 주사를 맞고 나서 알코올 솜으로 문지른 부위가 다시 물에 젖게 됩니다. 이는 약물이 체내에서 잘 퍼지도록 돕는 알코올의 효과를 감소시킬 수 있습니다.
- 따라서, 독감 예방 접종 후에는 샤워나 목욕을 피하는 것이 좋습니다. 일반적으로 접종 후 24시간 정도 지나면 샤워나 목욕을 할 수 있습니다. 하지만 주사 부위가 아직 붓거나 아프다면 더 기다려야 합니다. 또한, 사우나나 찜질방 등 고온의 장소에 가는 것도 피해야 합니다.
따라서 독감 예방 접종 후에는 적어도 하루 정도는 샤워를 피하는 것이 좋습니다. 만약 샤워가 꼭 필요하다면 주사 부위를 방수 밴드로 덮거나, 가볍게 물만 흘려주는 것이 좋습니다. 샤워 후에는 주사 부위를 깨끗하게 닦아주고, 건조하게 유지해야 합니다.
독감 예방 접종 후 소주마셔도 되는지
독감 예방 접종 후에 술을 마시면 어떻게 될까요? 술은 우리 몸의 면역체계에 손상을 줍니다. 술을 마시면 혈액액체량이 증가하고, 혈관이 확장되어 체온이 낮아집니다. 이로 인해 면역세포의 활동이 저하되고, 감염에 취약해집니다. 또한 술은 간기능을 저하시키고, 해독능력을 감소시킵니다. 이로 인해 독감 바이러스와 싸우는 데 필요한 항체의 생성과 분비가 방해됩니다.
따라서 독감 예방 접종 후에는 술을 마시면 안 됩니다. 술을 마시면 독감 예방 접종의 효과가 떨어지고, 부작용이 생길 수 있습니다. 예를 들어 발열, 오한, 두통, 근육통 등의 증상이 심해질 수 있습니다. 또한 술은 수분을 빼앗기 때문에 탈수 증상을 유발할 수 있습니다. 탈수는 면역력을 더욱 약화시키고, 독감 치료에도 방해가 됩니다.
독감 예방 접종 후에는 적어도 3일 정도는 금주하는 것이 좋습니다. 만약 술을 마셔야 한다면 가벼운 술 한 잔 정도로 제한하고, 충분한 수분 섭취와 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
이상으로 독감예방접종 무료대상자 조회 및 시기와 에방접종 후 샤워 및 음주와의 관계에 대해 알아보았습니다. 독감 예방 접종은 독감으로부터 우리 몸을 보호하는 가장 효과적인 방법입니다. 하지만 독감 예방 접종 후에는 몇 가지 주의사항을 지켜야 합니다. 그 중 하나가 바로 샤워와 술입니다. 독감 예방 접종 후에 샤워를 하거나 술을 마시면 독감 예방 접종의 효과가 감소되고, 부작용이 악화될 수 있습니다. 따라서 독감 예방 접종 후에는 하루 정도는 샤워를 피하고, 3일 정도는 금주하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 독감 예방 접종의 효과를 극대화하고, 건강한 겨울을 보낼 수 있습니다.
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