오늘은 전기장판에서 발생한느 전자파는 어떤 부작용이 있는지, 그리고 전자파를 차단하거나 줄이는 방법은 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다.
겨울이 되면 따뜻하게 잠을 자기 위해 전기장판을 사용하는 분들이 많습니다. 하지만 전기장판을 사용하면서 전자파에 대한 걱정을 하시는 분들도 있을 것입니다. 전자파는 인체에 어떤 영향을 미치는지, 전기장판에서 얼마나 발생하는지, 그리고 전자파를 줄이거나 차단하는 방법은 무엇인지 알아보겠습니다.
전자파란?
전자파는 전기장이나 자기장이 시간에 따라 변화하면서 발생하는 파동입니다. 전자파는 전파, 라디오, 텔레비전, 전화, 컴퓨터, 전자레인지, 헤어드라이어 등 우리 생활에 밀접한 전자제품에서 발생합니다. 전자파는 파장과 주파수에 따라 나눌 수 있으며, 파장이 짧고 주파수가 높을수록 에너지가 강합니다. 전자파는 에너지가 강할수록 인체에 더 큰 영향을 미칠 수 있습니다.
전기장판에서 전자파가 나오는가?
전기장판은 전기 열선이 매트 전반에 깔려 있어 전원을 연결하면 전자기파가 발생합니다. 전자기파는 전자기장이 변화할 때 발생하는 파동으로, 전자기장의 주파수에 따라 다양한 종류로 구분됩니다. 전기장판에서 발생하는 전자기파는 60Hz 주파수 대역으로 극저주파 전자기파라고 합니다1. 국립전파연구원이 2012년에 발표한 보고서에 따르면, 시중에 판매되는 전기장판에서 최대 71.1mG (밀리가우스)의 전자파가 발생한다고 밝혔습니다2. 이는 국제암연구기구(IARC)에서 발암 가능성이 있는 2B등급에 해당하는 수치입니다3.
전기장판의 전자파 부작용은?
전기장판의 전자파가 인체에 미치는 영향에 대해서는 아직 명확한 연구결과가 없습니다. 일부 연구에서는 전자파에 노출되면 두통, 피로감, 집중력 저하, 면역력 감소, 수면장애, 불임, 유전자 손상, 암 등의 증상이 나타날 수 있다고 주장하고 있습니다45. 하지만 다른 연구에서는 전자파가 인체에 미치는 영향은 미미하거나 없다고 반박하고 있습니다 . 따라서 전기장판의 전자파가 인체에 유해하다고 단정할 수는 없지만, 안전을 위해 전자파를 줄이거나 차단하는 방법을 알아두는 것이 좋습니다.
전기장판 전자파를 줄이거나 차단하는 방법은?
전기장판에서는 최대 71.1mG의 전자파가 발생한다고 밝혀졌습니다. 하지만 전기장판과 인체의 거리가 멀어지면 전자파는 급격히 감소합니다. 예를 들어, 전기장판과 인체의 거리가 10cm일 때 전자파는 0.1mG로 줄어듭니다. 따라서 전기장판과 인체의 거리를 늘리는 것이 전자파를 줄이는 가장 간단한 방법입니다.
전기장판을 사용하면서 전자파에 노출되는 것을 최소화하려면 다음과 같은 방법을 적용해 보세요.
전기장판 온도 설정
전기장판의 온도를 낮게 설정하고 취침모드를 사용하세요. 온도가 높으면 높을수록 전자파가 많이 발생합니다. 전기장판의 온도가 높을수록 전자파가 많이 나옵니다. 따라서 온도를 적절하게 조절하는 것이 중요합니다. 전기장판을 사용하기 전에는 고온으로 틀어놓고, 잘 때는 취침모드로 바꾸거나 전원을 끄는 것이 좋습니다.
전기장판의 자기장 세기는 고온일 때는 5.18mG, 중온일 때는 4.18mG, 저온일 때는 2.5mG로 측정되었습니다. 처음에는 고온으로 틀고 잘 때는 취침모드로 바꾸면 전자파가 절반 이상 줄어듭니다.
전기장판 등과 같이 전기를 먹는 제품은 전기세 폭탄 걱정도 있습니다. 그렇다면 겨울철에 난방비를 줄이는 방법은 무엇이 있을까요? 겨울철 난방비 줄이는 방법에 대해서는 아래 글을 참조하세요 😊
전자파 낮은 전기장판 사용
전기장판을 사용하지 않는 시간에는 전원을 꺼놓으세요. 전기장판이 켜져 있으면 계속 전자파가 발생합니다. 전기장판을 사용하지 않을 때는 전원을 끊어서 전자파를 차단하세요.
전자파 방출이 적은 전기장판을 사용하세요. 전자파 안전제품은 제품에 emf인증 마크가 부착되어 있습니다. 전기장판은 국립전자파연구원에서 인증한 전자파 안전제품이나 emf인증 제품을 사용하면 전자파 방출이 적습니다. emf인증은 전자기장환경인증으로 전자파 양을 측정하고 허용기준치를 통과했을 때만 받을 수 있는 인증입니다.
전기장판과 거리두기
전기장판 위에 이불이나 요를 깔고 사용하세요. 이불이나 요는 전자파를 차단하는 역할을 합니다. 전기장판 위에 바로 눕지 않으면 저온화상의 위험도 막을 수 있습니다.
또한 전기장판에서 가장 많은 전자파가 나오는 부분은 온도조절기와 매트 전면입니다. 따라서 온도조절기는 멀리 놓고, 매트 전면은 발쪽으로 하여 머리를 두지 않는 것이 좋습니다. 조절기와 인체의 거리를 30cm 이상 떨어뜨리면 전자파 영향이 없거나 최소 1/10로 줄어듭니다.
그렇다면 전자파 차단 효과가 있는 전기장판을 고를때에는 어떤 점을 자세히 봐야 할까요? 세탁기에 바로 세탁이 가능하면서도 전자파 차단 효과가 있는 제품들을 잘 정리한 블로그를 찾았어요. 자세한 설명은 아래 블로그를 참고하시면 좋을 것 같아요 😊
전자파 차단 효과가 있는 싱글 전기요 추천 (세탁기 가능)
전기요는 겨울철에 따뜻하게 잠을 자기 위해 많은 사람들이 사용하는 제품입니다. 하지만 전기요를 쓰면서 ...
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이상으로 전기장판의 전자파 부작용 문제와 전자파 차단 방법에 대해 알아보았습니다. 전기장판에서 전자파가 나오는 것은 사실이지만, 인체에 미치는 영향은 아직 확실하지 않습니다. 그러나 안전을 위해 전자파를 줄이거나 차단하는 방법을 적용하면 더 건강하게 전기장판을 사용할 수 있습니다. 여러분도 전기장판을 사용할 때는 온도 조절, 거리 유지, 전자파 차단제 사용, 전자파 안전제품 선택 등의 방법을 실천해 보세요. 감사합니다. 😊
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