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건강 관리 방법461

두피열 내리는 법 : 머리열이 많이날때 해결 방법 목차 머리에 열이 많이 나면 두피와 모발 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다. 오늘은 두피열 내리는 법을 알아보고 머리열이 많이날때 집에서 쉽게 내리는 방법에 대해 알아보았습니다. 두피열이란? 먼저 두피열이란 무엇일까요? 두피열은 두피의 온도가 정상보다 높아지는 현상을 말합니다. 이는 두피의 혈류가 원활하지 못해 열이 축적되는 결과로 발생합니다. 특히, 긴장이나 스트레스로 인해 머리카락의 근육이 긴장되면 혈류가 차단되어 두피온도가 상승합니다. 두피열의 원인과 증상 두피열의 주요 원인 중 하나는 너무 자주 사용하는 드라이어나 과도한 염색, 펌 그리고 고데기 등이 있습니다. 두피열이 지속적으로 나게 되면 머리카락이 얇아지거나 빠지는 현상, 두피의 붉은 반점 등이 생길 수 있습니다. 두피열 내리는 법 .. 2023. 6. 10.
저혈당 증상 및 기준 수치 총정리 : 당이 떨어졌을때 나타나는 증세 안녕하세요. 오늘은 저혈당의 증상과 기준에 대해 총정리하는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 일상 속에서 혈당 관리는 건강을 위해 꼭 필요한 요소 중 하나입니다. 특히 당뇨병 환자들에게는 더욱 중요한 문제이지만, 사실상 누구에게나 혈당 수치는 주의를 요합니다. 고혈당 상태도 문제지만, 당이 떨어졌을때 나타나는 증세를 파악하는 것이 매우 중요합니다. 저혈당의 기준이되는 수치 당이 떨어졌을때 증상을 알아보기 전에, '혈당'이 무엇인지 간단히 알아볼 필요가 있습니다. 혈당은 우리 몸에서 에너지의 원천으로 사용하는 포도당이 혈액 속에 포함되어 있는 수치를 말합니다. 정상적인 혈당 수치는 식사 후 2시간이 지나면 140mg/dL 이하가 됩니다. 그런데 이 수치가 너무 떨어져서 70mg/dL 이하로 떨어지면 저혈당 상.. 2023. 6. 8.
데오드란트 부작용 총정리: 사용법과 선택시 주의사항은? 목차 안녕하세요. 여러분. 오늘은 데오드란트의 부작용과 사용법 그리고 선택시 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 데오드란트는 땀과 냄새를 억제하는 데 사용되는 제품입니다. 데오드란트에는 알루미늄, 탈크, 트리클로산, 파라벤, 향료 등 다양한 성분이 함유되어 있습니다. 이 성분들은 피부 자극, 알레르기 반응, 호르몬 불균형, 암 등의 부작용을 유발할 수 있습니다. 따라서 잘못된 사용법의 경우 부작용이 유발될 수 있습니다. 데오드란트 부작용 피부 자극: 데오드란트의 알루미늄, 탈크, 향료 등은 피부 자극을 유발할 수 있습니다. 피부가 붉어지고 가렵거나, 염증이 생길 수 있습니다. 알레르기 반응: 데오드란트의 성분에 알레르기가 있는 경우, 피부 발진, 가려움증, 두드러기 등의 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다... 2023. 6. 7.
면역력이 떨어졌을때 증상: 입맛이 떨어지고 자꾸 피곤한가요 목차 안녕하세요, 여러분. 오늘은 면역력이 떨어졌을 때의 증상에 대해 얘기해보고자 합니다. 건강을 위해 정보를 찾고 계신 분들께 도움이 될 것이라고 확신합니다. 우리의 몸은 병원균과 싸우기 위해 면역 체계를 구축하고 있습니다. 면역 체계는 우리 몸을 보호하고, 감염과 질병을 방지하는 데 있어 중요한 역할을 합니다. 그러나 이 면역 체계가 약해지면, 여러가지 문제가 발생할 수 있습니다. 그렇다면, 우리는 어떻게 알 수 있을까요? 면역력이 떨어졌을 때의 증상은 무엇일까요? 그것이 바로 오늘의 주제입니다. 자주 감기에 걸린다 면역 체계가 약해지면, 우리 몸은 외부의 병원균들로부터 보호할 능력이 감소하게 됩니다. 이 때문에 감기와 같은 흔한 질병에 대한 저항력이 약해지며, 잦은 감기 증상을 겪게 됩니다. 매일 .. 2023. 6. 7.
이유없이 열이 나는 이유 : 열이 올랐다 내렸다 하는 증상이 보인다면 안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리 몸에서 특별한 이유없이 열이 나는 이유에 대해 알아보려고 합니다. 열이 나는 것, 즉 발열은 몸이 다양한 외부 및 내부 요인에 대응하기 위한 자연적인 반응입니다. 발열의 정확한 원인을 이해하면, 우리는 자신의 건강 상태를 더 잘 파악하고 적절한 치료를 선택하는데 도움이 될 수 있습니다. 열이 올랐다 내렸다 하는 증상을 보인다면 다음과같은 원인일 수 있습니다. 감염 가장 흔한 발열 원인 중 하나는 감염입니다. 바이러스, 세균, 곰팡이, 기생충 등 다양한 종류의 병원체가 몸에 들어오면, 우리의 면역 시스템은 이들을 싸워내기 위해 발열 반응을 일으킵니다. 이는 병원체의 활동을 억제하고 면역 시스템이 더 효과적으로 작동하도록 하는 방법입니다. 염증 열이 나는 또 다른 원인은 염.. 2023. 6. 6.
손등이 붓는 이유 : 심부정맥 혈전증 증상 중 하나라고? 살다보면 손등이 붓는 경우가 종종 발생하는데요. 손등이 붓는 이유는 매우 다양합니다. 단순한 문제로 손등이 붓는 경우도 있지만, 경우에 따라 몸에서 보내는 매우 심각한 질병에 대한 신호일수도 있습니다. 특히 손등이 붓는 이유 중 하나가 심부정맥 혈전증 증상 중 하나인 경우도 있습니다. 오늘은 손등이 붓는 이유를 알아보고 그에 대한 해결 방법을 알아보겠습니다. 손등이 붓는 이유 혈액 순환 문제 손등 붓기의 주요 원인 중 하나는 혈액 순환의 문제입니다. 혈액은 신체 주요 부위로 영양분과 산소를 공급하고, 노폐물을 제거하는 역할을 합니다. 그러나 혈액 순환에 이상이 생기면 손등에 혈액이 충분히 도달하지 못하고 노폐물이 쌓일 수 있습니다. 이로 인해 손등이 붓고 부어오를 수 있습니다. 심부정맥 혈전증 심부정맥 .. 2023. 6. 4.
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